良好人际关系的七项红利
1. 人脉网络成为你很有价值的资源。
2. 你有机会成为优秀的领袖，人们乐意协助你。
3. 你能把智慧、精力集中在创造性的建设。 忧烦紧张的人际关系常把情感力量消耗净尽。
4. 你对自己较有自信，自我形像较佳。
5. 与你同事的人生产力较高。
6. 你会是快乐的人，心理比较健康。
7. 你拥有较佳成功机会。
你跟自己的关系，如何影响你跟别人的关系
（低自我形像所引发的七个心理坐标转移症）
看别人骄傲 其实是 自己自卑
怀疑别人排斥 其实是 不能接纳自己
论断别人 其实是 缺乏自我肯定
玩弄别人感情 其实是 自己情感受过伤害
喜欢纠正别人 其实是 掩饰自己弱点
看别人霸道 其实是 自己惧怕权威
谄媚讨好别人 其实是 缺乏自信
赢家与输家的差异
输家 赢家
看周围的人 是竞争者 是帮助者
看敌人 是一种威胁 是一种考验
看上司 是讨厌的工头 是可敬的教练
看对手 是摩擦的来源 是灵感的来源
看异己份子 是一种对立 是一种差异
看抱怨者 是问题人物 是有特别需要的人
看父母 是上一代的古董 是这一代的导师
看雇工 是公司赚钱的机器 是公司的家庭成员
内在自我形像与外在人际关系之间的对应关系
1. 你真诚地自我肯定，你更有雅量肯定别人。
2. 你真诚地爱自己，你更能真诚地爱别人。
3. 你拥有自尊，你更能尊重别人的自尊。
4. 你真诚地接纳自己，你更能真诚地接纳别人。
5. 永远保持绿色的态度，阳光自信坚韧不拔的心态。
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