20年前，在中国似乎没有多少人在意所谓的职业规划，那时候人们更在意大学填报志愿选择什么专业。因为那时候的职业不多，而我们的职业大部分都被父辈们规划好了，要么去考研，要么做教师，要么考公务员，要么当兵，要么去外企。似乎那时候，什么都需要一个字——考，选择也没有现在这么多样化。

而当下的中国，随着社会经济的发展，文明的进步，社会分工的多样化，职业也越来越显得多样化，精细化，不再向以前那么稳定，那么相对稀少。我们很不幸的赶上了这个充满竞争的时代，我们很幸运的赶上了这个自由选择的时代。

而这种选择的多样化随着中国社会的发展会越来越多样，职业种类的更新速度也会越来越快。比如：网红，这个新兴的职业，吸引着无数的年轻人趋之若鹜。但是，这个职业又能兴起多久，谁也不清楚。而越来越成熟的 AI技术会对未来的职业带来多大的冲击，具体程度谁也无法精准预测。

但，我们可以预测的是冲击一定会越来越大，一个职业的兴起和消亡周期会越来越快，快到我们以往一个可以干几辈子的职业在不久的未来可能只能存在3-5年就消失了，被社会新的分工方式所取代，这绝对不是危言耸听，不相信我们看一看人力资源的发展趋势。

多如牛毛的EHR软件越来越智能化，传统的人事已经在逐渐的走向衰落。考勤统计，工资核算，档案管理，入离职办理等已经越来越被软件所替代。就连绩效，培训，这些具备一定专业化的岗位，许多统计分析工作也将逐渐被大数据，云计算，人工智能的学习所逐渐部分替代和替代。

你的EXCEL用的再好也没有软件准确度高，齐全，分析速度快，管理便捷。你的PPT做的很快，也架不住一些所谓的精美模板的排版冲击。而这些还是次要的，最可怕的是AI的冲击早已经被许多大咖警觉——比如已故的科学家霍金。大多数人们都是后知后觉的，10年前，谁会想到我们的手机是现在这样的。

就连淘宝商家都可以根据后台的大数据分析你在软件上的使用记录，精准定期给你推送可能符合你需求的产品。你的习惯，行为，记录，全部都被云计算所掌控，不久的未来再匹配以 AI 的学习能力，甚至连员工访谈这种事都可能由AI 分析出具体的话术来。没有什么是不能计算出来的，看过吴军博士的智能时代，你才会发现整个社会就是数学。人类的语言其实是一团编码而已，人类的信号也是一团编码，类似于计算机程序，数学恰恰也是编码的基础。

当然，我们今天不是为了推广软件，只是提醒大家在这个快速迭代的时代，保持对外界的敏感性是立于不败的前提之一，宏观层面需要我们保持与时俱进的思维。具体到现实中我们的职业规划，又面临着那些问题呢？

这里，我们做个一个简单的统计和分类，以狭义的职业周期划分，将我们的职业分为六个周期，具体如下：

第一周期：职业期待期

工作时间：刚踏入社会

社会特征：一腔热血，期待大展拳脚，凭借兴趣找工作

关键词：憧憬、热血、奋斗

典型问题：工作迷茫

原因：不懂事

对策：自我管理——学做事

对于许多人来说，这个时期可能是他一生当中内心最辉煌的时刻，因为在他接下来的几十年当中，现实的打击和摧残，他可能永远也无法恢复到这个时候的自信。除了偶尔在喝醉酒之后，在KTV里面吼出这些梦想，在某天晚上受到刺激之后，听到某首音乐唤起了他的记忆，看到某个公众号，某篇热血沸的文章，勾起了他的过往。然而，稍瞬即逝，他会快速的再次被现实拉回到柴米油盐酱醋茶中。

如果你还年轻，刚踏入社会不久，请珍惜这段时期的年少轻狂吧，因为这很可能是你一生之中，唯一的一次有梦想的机会了。

然而，这个时期，最典型的问题是就空想一腔热血，却不知道到底干什么工作，才是最合适的。只想到了翘起地球，却没找到翘起地球的支点。不懂具体的每项工作到底是做什么事，经常想当然的找了一份工作干了几天却发现不是自己“想”要的。不懂每个职业到底包含了什么内容，想当然的以为某职业就是干什么的，结果很郁闷的发现每个岗位都是很低级的，很琐碎的，很杂的活。

在这个时期中，其实真正应该学习的是做事情的工作方式，思维模式，行为习惯，工作风格。因为任何职业在早期做的都是一些初级的事情，不可能一上来就去就让你去做高精尖的内容，就像练武功，不管你学哪个门派的武功。首先学习的都是基本功，练力气，耐力，速度等。

这个时期最核心的就是耐住性子做事（而不是选择做什么事），把做事的基本思路，思维，方式方法，习惯养成，不管你未来做什么，这些都是必须的。

然后，许多人就是这么把前两年荒废了。

第二周期：职业磨合期

工作时间：毕业两年

社会特征：开始逐渐兼顾兴趣和现实，并经常怒怼领导，看不惯许多任何事，习惯性频繁跳槽

关键词：潇洒、刚性、自由

典型问题：选岗迷茫

原因：不懂人

对策：人际管理——学做人

由于许多人的家庭并不是特别的理想，所以啃老无论从面子上还是从家庭经济上似乎都有点说不过去了。这时候，开始逐渐兼顾兴趣和现实，并经常怒对领导，看不惯许多人和事，然后习惯性频繁跳槽，这个时期追求的是：

潇洒——心不爽就走

刚性——看不惯就怼

自由——被约束就走

而由于这种个性和选择，开始面临的现实问题是似乎同一个职业的不同岗位也都不是自己想要的，发现在哪个岗位都能碰到让自己不爽的事。

其实，根源在于此时的你不懂人，不懂——人心，人性，需求和欲望。每个人都有自己的利益，每个人都只兼顾自己的利益而已，你兼顾你的，所以你想让你自己爽。但是，别人也兼顾别人的，想让别人自己爽。那么，资源就那么多，位置就那么多，事就那么多，权力就那么多，钱就那么多，机会就那么多。于是，你的爽和别人的爽冲突的时候,总是有人会让你不爽。

因此，在这个阶段最需要学习的是人际管理——学做人当你学不会做人的时候，社会会教会你怎么做人。

第三周期：职业焦躁期

工作时间：毕业三到五年

关键词：浮躁、不公、不顺

典型问题：跳槽迷茫

原因：不懂社会

对策：情商管理——学自我调节

此时的你，毕业已经3-5年了。似乎发现整个社会都在和你作对，似乎每家企业，每个职业都不是自己想要的，每个环境，都是那么的让你难以接受。逐渐变的：

浮躁——心不定，习惯性就想跳槽

不公——玻璃心，习惯性抱怨别人

不顺——活的难，习惯性低薪低能

职场上，似乎陷入了屡战屡败，屡败屡战的怪圈，这时候陷入了一个很郁闷的境况里—— 跳槽迷茫，不知道到底该选择什么平台了。

而这个时期最需要解决的是——学会自我调节（情商管理）。日子总是要过的，不管好坏，也开始结婚生子了，最后无奈的只能选择一个岗位待着，迫于生活和现实的压力一干就是几年了。这一次，似乎老实了，因为，面临着人民币的压力，不得不老实。

此时的你，逐渐进入到了职业周期的下一个周期。

第四周期：职业倦怠期

工作时间：毕业五到八年

社会特征：职场老鸟，血已冷，被经济和现实打败

关键词：麻木、懈怠、世故

典型问题：跳槽迷茫

原因：忘记初心

对策：目标管理——学自我激励

这时候的你，经过了数年的摸爬滚打，碰的头破血流之后学乖了。成功的成为了老于世故的职场老鸟，血已冷，被经济和现实打败。而且，这时候会发现自己所在的单位，又进来了不少当初的“自己”在重复的走着你之前走过的老路。而你已经懒得再去提醒他们，走自己的路，让他们掉坑去吧。

当有新人冲的很猛的时候，你偶尔甚至会冷嘲热讽一番——看，又一个不懂事的。只是，偶尔夜深人静的时候会忽然发现——自己似乎变成了那个自己讨厌的自己：

麻木——懒得再去提醒了，别人的事关我什么事

懈怠——懒得再去进取了，差不多就行了

世故——懒得再去主动出头了，不求有功，但求无过

而一段时间后，不管是主动的，还是被动的变化，你，又到了想跳槽的时候。但是，这一次以为自己积累了许多年经验，该是拿出手换取高工资高福利的好机会的时候，现实却继续啪啪的打脸。而每每看见一个很有前途的公司，只是因为暂时开不起足够你负担当下生活质量的薪资，你会稍加思索，就放弃了。但是，放弃后偶尔想起又会心有不甘。特别是看见某某同事屌丝逆袭后，那种羡慕，嫉妒，恨！是的，你真的有点恨了，恨别人有好平台，好机会，恨自己，没有好机会，没有争气。

其实，你的根源是——忘记初心，你已经全然忘了，自己当初到底想要什么了，你的目标早已抛到十万八千里以外，说好的只是在这家公司，这个稳定的岗位上暂时沉淀，过渡。迫于家庭和孩子只是临时兼顾一下，后面还会继续腾飞奋斗的。结果，这一兼顾一过渡，就过渡到了自己都快不认识自己了。

这个阶段，其实要学会的是目标管理。要学会自我激励，就这样，继续沉沦一段时间。

第五周期：职业瓶颈期

工作时间：毕业八到十五年

社会特征：猛然发现身边同学都已远超自己，不甘心，但已深陷泥潭，无法自拔，经常仿徨

关键词：焦虑、恐慌、急躁

典型问题：选岗迷茫

原因：害怕现实

对策：执行管理——学高效执行

这时候的自己，好歹也是个经理，小总监了，似乎看起来还不错。但是，猛然发现身边同学都已远超自己，开始逐渐不甘心，但已深陷泥潭，无法自拔，于是乎，深夜时刻，经常彷徨，越来越：

焦虑——为何我停滞不前了，不进则退

恐慌——新人的冲击，老板的越来越不满

急躁——想突破，却心有余而力不足

长期的这种负面情绪，再一次充斥到全身。这次，下定决心，从年初就开始完善简历了。然而，还没等找到合适的工作，公司业绩开始下滑，而经历了这么多年的固化沉淀。你似乎彻底失去了奋力一搏的勇气，好不容易空降一个公司，结果极度的不适应，被各种排挤，宫斗，老板的变态要求，开始出现了新的——选岗迷茫。

开始怀疑自己到底这么多年是不是做了一个假的HR，为什么六大模块全做，结果面试的时候，被一个专员给问住了。人力技能盘点表一做，发现一堆 1分2分的技能，能到3分的，无非就是入离职，考勤，工伤社保，招聘。

你开始害怕现实，因为害怕内心知道需要改变但又不敢改变，此时的你其实最需要的是重拾自信。现实虽然不理想，但是也没想的那么残酷，最起码自己还积累了这么多年的社会阅历，当前该学习的是——执行管理，想的少一些，做的多一些，高效执行。因为，想的越多就越发现问题多，困难多，越不敢去执行，而许多问题的答案其实恰恰就是在执行的时候才找到的。

出路，就像一层窗户纸，干——就完了！

退一步讲：不干，一定没出路。

干了，有一定机会有出路。

根据最基本的 SWOT分析，也能得出真正的答案是什么。

该学就学，该做就做，而偏偏有些人，在这个时期，依然没有选择正确的路径。

一晃，已经到了 35岁+了，到了职业周期的第六个周期。

第六周期：职业转型期

工作时间：毕业十五年以上

社会特征：职场失去了前进的动力，高层路径就那么多，不进则退，期待转型，却又不知何去何从

关键词：颓然、稳定、迷茫

典型问题：工作迷茫

原因：害怕变化

对策：人生管理——学自我认知

这个时期的你彻底在职场失去了前进的动力，高层路径就那么多，不进则退，期待转型，却又不知何去何从。所以产生：

颓然——已经不知道自己到底该做什么了，每天机械的重复

稳定——可怕的，一层不变的稳定

迷茫——前路彻底看不到了任何希望

经历了一个大的循环重新回到了当初的起点——工作迷茫。但是，此时的你是因为内心惧怕变化，害怕自己已经失去了改变的能力，但是，又知道社会在变化而又害怕自己跟不上变化，可是又不想变化，温水里的青蛙，已经十几年了，此时的你深陷泥潭，无法动弹。

实际上，你需要做的是学习——人生管理，重拾当初的理想（因为，你已经有了资历，只是你还不知道而已），需要重新开启真正的—— 自我认知，清醒的对自己进行一个完完全全的SWOT。你的资源，经历，阅历，关系，能力，兴趣，擅长等，最后选出需要的那条路，勇敢的前进吧！

以上，就是针对职业每个阶段经常碰到的典型问题以及原因分析和对策建议，仅供各位在HR道路上不断前进的伙伴们参考。

最后，欢迎有职业规划困惑的小伙伴们，来找大叔交流讨论哦！

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