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准备好就不那么焦虑了

作者 曼蒂123 2017-11-24 16:55 750
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新年焦虑症
愁年终总结,愁工作调整,愁回家相亲,愁同学聚会,愁年后要不要跳槽……每到年底,各种工作生活上的压力,让不少20-...  我要投稿 >

       看到这个标题,想起自己刚开始工作那几年,每一年中总有几个月,每个月中总那么几天因为工作任务、压力等方面问题内心十分焦虑。每次焦虑的时候就想着还要不要继续下去,脑海中就是一些乱起八糟的想法。其实静下心来发现,原本的那些焦虑都是因为自己很多事情没有提前准备好,心态没有放平稳。因为不管你焦虑还是不焦虑事情依然按照既定的程序在进行。

      刚做人事那会,看到员工离职很焦虑,一方面觉得用人部门很急需人手,另一方面自己还需要时间引进新人;当员工入职后发现没人帮带很焦虑,担心他是否能留得住,抱怨用人部门不好好珍惜;员工请长假很焦虑,担心他会不会不来了。。。。。总之感觉自己整个快成了一神经病。当所有的工作梳理清楚,有节奏了之后你会发现员工来来往往很正常,每个人有自己的选择,企业也需要不定时换换血。你所有的焦虑其实都是内心的变化,没有做好准备的顾虑。

      年底了人力资源部门有很多事情需要处理,需要计划。我们需要盘点这一年自己的工作,员工的工作,需要规划明年的重点,猛地一想好多事情,好心焦,其实按模块按事项一一计划起来说不定还有意外收获呢!

      现在的自己工作时喜欢把事情前置,例如部门招聘工作也会提前与用人部门沟通,提前建立好人才库,平时做好积累储备一些重要岗位的后备人选,紧急缺口时就可以用得上,当所有的工作有了准备的时候,你会发现就不会那么焦虑了。你的工作效率也会大大增加,工作成果也会受到部门及同事的认可,个人成就感也会更高让自己更好的去开展自己的工作。

      这个世界每天会有很多很多的事情发生,每天都会面对不同的人群,很多事情计划也赶不上变化,如果我们总是保持焦虑的状态那就不好了,小到影响工作家庭,大到影响健康。稳定好心态,提前做好准备,该来的总是会来,总需要我们去面对。新的一年也希望自己能更好的处理各方面的事务,无论是家庭的还是工作的,能够按照既定的目标去进行,顺其自然,做好自己该做的。

      很多事情想起来跟做起来还是有差距的,你若想成长事事可成长!

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