推荐 2017，不再懒惰，迎接更好的自己

作者苏打蓝 2017-01-04 13:33 2078

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为2017定个小目标

本期征文主题：《为2017定个小目标》，分享你的2017新年计划。你可以选取其中的一个计划，或者其中的一部分，哪... 我要投稿 >

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2016年过得很快，曾经订过很多计划，有不少都没有实现，有的半途而废，有的压根就只是计划没有行动，归根结底就是——懒！

2017年，我要改掉懒惰的毛病，改掉拖延症，对于一个从小就爱睡懒觉的懒人来说，要想一蹴而就貌似很难，所以，我给自己先订几个小目标：

一、坚持每天在三茅学习

今天是我在三茅学习的第870天，打卡331天，月全勤只有3次，总结21篇。刚开始的时候比较随性，没有坚持打卡，最近两个月坚持得比较好。2017年一个最基本的目标就是坚持每天在三茅学习并打卡，争取每月都能得全勤。每周至少写一篇总结，虽然现在写过的总结还没有被赞过，但是只要坚持总结，不管别人有没有看到，至少能逐渐提升自己的能力，还能克服惰性。

二、考取心理咨询师证书

去年底参加了心理咨询师的培训班，一方面是自己对心理学比较感兴趣，生活中处处都有心理学，另一方面想拓宽自己的知识面，提升自己的综合素养，也为以后的工作需要打下基础，无论以后是从事心理相关工作，或是继续从事人力资源工作，懂点心理学总是有用的。

三、多看书

以前对看书没什么兴趣，哪怕宅在家里也是看电视玩电脑玩手机，现在年龄越来越大，也越来越体会到读书有用且有趣。2017年的计划是每月至少认真看一本书，全年至少读12本书。微信关注了一些读书和书籍推荐的公众号，感觉挺好的，以后也会读一些大家推荐的书籍。我的写作水平很一般，写总结都经常词穷，也希望通过读书提升自己的写作能力和语言表达能力。

四、少睡懒觉

一到周末，我保准会睡个大懒觉，10点起床都很平常。所以，周末两天对于我来说很短暂，基本上就只有两个半天，现在想想，真是浪费。给自己订个小目标，以后少睡懒觉，早睡早起，充分利用周末的大好时光。要说起多早呢，我知道自己不是那种周末也能6、7点起床的勤劳人民，那么8、9点总可以吧，或者说两天中至少一天不睡懒觉吧，慢慢调整，奔向阳光生活。

五、坚持锻炼

近两年长了不少肉肉，以前别人见我就说我瘦，现在别人见我就说我长胖了。2016年给自己订了跑步和瑜伽的计划，瑜伽垫也买了，健身服也买了，坚持了没几个礼拜，又找借口说天气不是太热就是太冷，或者雾霾太重了，就又懈怠了。2017年要督促自己坚持锻炼身体，瑜伽、跑步，或者散步都行，总之不能吃完晚饭就葛优瘫。

六、学会控制情绪

我是一个急性子，脾气跟咱四川的辣椒一样，火爆爆啊。我一直知道自己在这方面的问题，但是却一直改不了，或者说没有认真去改过。现在有家庭了，在情绪方面更需要控制，不然会影响家庭和睦的。2017年，学习如何控制情绪，提高情商，让自己变得更好更优秀。

七、2017最期待的事

希望2017年有个小天使降临！我已做好升级的准备，2016年已错过，希望这个缘分在2017年快快来临。

加油，亲爱的自己！

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