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推荐 我就想知道,生涯规划到底是怎么回事?

作者 杨洪霞 2017-05-06 11:22 2488
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我与三茅的故事
本期征文主题:《我与三茅的故事》,总有些事情,要和朋友一起经历,才特别的有滋味。三茅就是这样一个老朋友。你在这里...  我要投稿 >

五一劳动节,我参加了生涯规划师基础班的课程,3天烧脑课收获颇丰。在此之前,我对生涯规划师的了解仅限社群的几位老师,对于包含些什么,我能用些什么,可以介绍给朋友些什么,都不是很清楚。为了不乱动,我特意咨询了我比较敬重的一位生涯规划师-药山老师,在他的提问下,我慢慢澄清了自己的期待,果断报名五一的深圳班,如今毕业归来,想向你分享什么是生涯规划。


如果用科学的话来说,职业规划就是帮助我们认识自己,找到适合自己的职业,并且能够很好地发展下去,在工作中实现自己的价值。这里每一步都有一些测试工具和表格可以使用,帮我们做参考。


我在上课的时候做过一些测试,也听别人分享了自己的感受,觉得特别有意思,在这里分享给大家。


我就想知道,生涯规划到底是怎么回事?


第一,就是认识我们自己。


生活中,很多人都卡在了这一步上。因为这一步也是最难的。对自我的探索,一定是要主动并且深入思考才能获得的。

很多人连主动探索都没开始,所以在生活中常常发出 “我都不了解我自己” 这样的感慨(我以前常有)。

课上,将认识我们自己这部分,分为兴趣、能力、价值观三个方面。说实话,这些词我以前都知道,有时也做过某方面的测试,但很少结合在一起,系统地来分析认识自己。

经过这次课,我觉得这些测试都是非常必要的,详细的过程和思考,我会在后面来讲。


这里值得先说的有两点:

1、测试不是贴标签,只是帮助我们认识自己的一个手段,结果只作为一个参考,不能只用准或者不准来判断。


我就有这样的感觉,开始测出来的结果自己都不信,后来再深挖,发现内心真实的想法真是这样。

特别是价值观和兴趣这个方面。比如,很多人觉得自己的终极价值观里,有追求经济报酬这个部分。

但当老师问,如果你有足够多的钱,财富自由了,你还想要追寻经济报酬吗?很多人立马就否定了,就开始想环球旅行,阅读写作等等了。

像巴菲特和查理芒格那样,他为什么要一生投资,他并不是为了投资而投资。或许你会说,他已经有足够的钱了,所以他不在乎钱。不过,如果再仔细想,觉得也不一定,可能对他来说,钱的意义只是数字了,他最爱的事情,其实是思考。如果用黄金思维圈来分析,投资只是WHAT层面,更深层面的WHY是:投资需要接触的面很大,更容易发现各个领域的真实;投资是一个非常重要的发现标准差的工具,有助于快速校验自己的假设是否正确。


2、测试不是一次定终身的,随着时间的推行,我们的测试结果会发生很多变化。


兴趣会变,能力会提升,连价值观都要经过长期的修炼才能趋于稳定。所以在18岁、25岁、35岁做这些测试的时候,结果肯定都是不一样的。因此,根据这些测试结果来匹配的职业定位,也自然会产生变化。最开始我们需要的是一个可让自己快速发展,能够生存下去的工作;后来我们需要的是一个匹配自己的能力,让自己获得丰厚报酬的工作;再后来我们需要的是一个实现自己的价值,感受到人生意义的工作。这就是这些工具带给我们的作用,它们是在我们做选择决策时用来分析的一个工具。

对认识自己是怎样的人,某些职业有怎样的特质,我们可以如何去匹配,都起到一个思考的辅助作用。


我就想知道,生涯规划到底是怎么回事?



第二,适应工作,并且很好地发展下去。

工作不只是我们生活下去的一个手段,更重要的是我们可以在其中来锻炼、提升自己的能力,是我们和这个社会互动的一个方式。

在金钱还没有出现的时候,人们使用以物易物的方式,你用你编的竹筐,换我种的蔬菜,就是一种技能交换,各取所需。

如果我没有什么技能,也可以去寻找大自然中的现成品,来和愿意的人交换,但是这种方法的入门门槛最低,去执行的人多,竞争就最激烈。

如果我培养出了人家没有的能力,又满足大家的需求,就可以自己定价,换一斤白菜,还是一百斤白菜,都是有可能的,因为没得比。而这种能力,大部分都不是与生俱来的。

我们可能在某方面比较有天赋,但是一定要不断去练习、提高。投入资源在上面,才能将天赋变成优势。

在工作中不断去运用、精进,使自己在这方面的能力越来越强,超出了大部分人,才有了议价的权利。而在我们还没有议价权利之前,就必须要适应工作,保持稳定,利用这个时间加速自己的能力提升。

我就想知道,生涯规划到底是怎么回事?


这样形成一个正循环,提升越多,回馈越高,得到锻炼的机会也越多,能力再得到提升,再有更多回馈。这就是发展。

这个道理看起来很简单,但是实施起来有很多难度。一定要细究。而且有两个方面必须确定:

1、人的精力是有限的,每次做好两三件事足矣。不管是提高能力,还是培养兴趣,可不能全部都抓,什么都做不好,损失就大了。

2、一定要以提高自己的竞争力为主要任务。现在的工作,早已不像以前是有铁饭碗一说的,我们的一生中,基本都会面临很多次职业选择。

不要等到选择来了才想起什么准备都没做,早点认识到这点,提前做好准备,是必须的。


第三,实现自我的价值。

做价值观测试的时候,璐璐老师导演了一部具有戏剧冲突的情景剧,而我就在其中担任“有原则的女生”,在角色的冲突和情景的延伸中,让大家选择认可的人物,来发现这个人物背后隐藏的价值观。

其中更有一个细节,是当老师的提问从 “ 你觉得谁做的对 ” 变为 “ 如果让你选择其中某个人的一生来过,你会选择谁 ” 时,大家选择的人物产生了变化。


这里隐含的意思是:


第一个代表你的道德标准,就是你认为好行为应该是怎样的;

而第二个代表你的价值观,就是你觉得对自己来说,哪个是最重要的。


上过课后,我专门问过好几个朋友,你觉得“价值观”这个词是什么意思?发现很多人虽然常提到这个词语,却很难把它描述清楚。跟永澄老师学习,在认知碾压中,不断的完善三观,完善解释系统和决策系统,逐渐澄清了以投射为核心的世界观,以思考为核心的人生观,以及“ 清楚什么重要什么不重要 ”。


价值观,就是一件事物在我们心中所值的价格,可以理解成重要性排序。那这样一想,我们就会明白,价值观没有对错之分。在我们的价值观里,是自我比较重要,还是利他比较重要,是发展比较重要,还是舒适比较重要,完全是因人而异的。


不仅因人而异,即使在自己身上,也会因为经验不足,冲突不够,而暂时无法真正明白自己的价值观到底是怎样的。所以,只有经过时间的磨砺,在不断澄清世界观之后,推导出人生观、价值观,才能形成稳定的解释路径,这条路径可以自洽的解释千变万化的东西,成为我们未来竞争力爆发的高概率事件。


第四,在整个生命过程中,我们要扮演很多不同的角色,如何在这之间做好平衡?

我就想知道,生涯规划到底是怎么回事?



从一出生,我们就扮演子女的角色,然后有一段时间是学习者的角色,工作者的角色占了很长一段时间,继而有人进入父母的角色。当然有些角色我们可能一辈子都不会经历,而大多数情况下,我们要扮演多个角色。


在每个生长阶段,因为我们的目标不同,分给每个角色的时间也应该是不同的,而想让生活舒心,就要权衡好每个角色的比例。多多思考是不是在某个部分投入得过多,而忽略了另外一个部分,造成了生活的失调?那就从时间、任务两个角度来有意识地进行一些调整,应该会得到一个让自己更满意的结果。


小雪老师将我们分为六组,分别代表10岁、18岁、25岁、30岁、45岁、60岁。每组成员将为这个年龄阶段的自己分配在“工作”、“为人父母”、“为人子女”、“恋人”、“学习者”、“休闲者”等诸多角色上花费的时间,并找出属于该年龄的感言,以及对前一阶段的叮咛和后一阶段的期待。


我印象最深刻的是,完美25岁、30岁工作占据了45%的时间,到完美45岁持家/恋人占30%,工作变成20%(我被分在45岁组,根据埃里克森的的中年危机理论判断),反而是完美60岁组(假设为退休),为自己而活,眉飞色舞、声音洪亮,状态轻松自然。


或许,现在的我们面临着不小的生存压力,理想和现实之间的鸿沟急待弥补,难免焦虑。不过,30岁不是凭空而来的全新的25岁,60岁的好状态也不是等退休之后自然就有的。矍铄抖擞的夕阳红精神,正是我们此刻、现在需要学习和奋斗的。


第五、在职业规划中,还有一个部分讲职业转型。


我就想知道,生涯规划到底是怎么回事?


转型最重要的一部分就是重新定位,仔细观察,在新的目标和资源下调配,做出正确的选择。最好的转型,就是结合自己已有的资源、能力,在兴趣和价值观上找到匹配的工作,跳过去。在这里有一个“生涯四看”的模型,从高度、广度、深度和温度四个角度澄清期待,并且以付出和满意度为维度,在3年、10年内考虑付出,得到和失去什么。


转型期拼的是资源,在个人成长模型(永澄老师)中,资源增加可能性,包括但不限于钱、人脉、平台、时间、工具和保障。所以,拉长时间来看,现有职业是可以为转型背书,是一种信任背书,如果考虑转型后3-5年的竞争,需要着重考虑资源的一脉相承。


如果发现自己之前的定位完全错误,能力和兴趣完全不匹配,能有较高的能力仅仅是为了养家糊口 ,那也全完可以推倒重来,不过这个需要三思而后行,需要考虑还能不能链接到有用的资源,有没有精力去提高所需要的能力。


我就想知道,生涯规划到底是怎么回事?


写在后面的话


这是我理解的职业生涯的一个大概整体概念,里面的分支当然非常多,不可能在一篇文章里讲完,也不可能在三天培训+两天自学里就完全参透。


职业规划就是在明白这个过程的基础上,对每一步进行一个梳理,解除困惑,形成一个合理的步骤,提前规划好道路。我在后面会慢慢梳理,相信也会有更多心得感悟。


仔细想想,我们会发现一个很有意思的事情。这个过程,并不仅仅是职业规划的流程,而是可以应用到我们生活的方方面面,爱情、生活、亲子、老年生活等等。


恋人到底该选择价值观相近的,还是价值观互补的?

到底陪父母的时间和与朋友想出的时间要不要增加一些?

用什么方法可以适当鼓励孩子自己来做决定?

退休老人还可不可以去学习或者工作?


只是因为作为工作者身份,在我们生命活力最旺盛的几十年中最重要的一个角色,所以针对职业生涯的规划,是首当其冲的。



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寒冬飞梦008潘翠萍

3楼 寒冬飞梦008潘翠萍

小师妹加油!

2017-05-12 17:35:59 回复 赞(0)
你好我是lucky

2楼 你好我是lucky

听过这个课的导入阶段

2017-05-11 21:43:59 回复 赞(0)
seedzero

1楼 seedzero

收获很大啊!后期可操作性强?费用多少钱?

2017-05-08 15:15:40 回复 赞(1)

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