【01】职业生涯规划，你要知道的5件事

第一个阶段是强势开局的时候。在这一阶段，你要为职业生涯打好基础并建立起良好的早期习惯，在职业上的努力必须着重于为前方漫长的职业道路挖掘和装备自己，你的学习曲线要比职位、职称更加重要。
第二个阶段，要更加注重聚焦长板。这一阶段的首要目标是寻找你所擅长的、热爱的和世界所需要的三者之间的交集，我把这个交集称为“甜蜜区”。在这个阶段你要展现自我，想方设法平稳地走在那条收获最大的职场路径上。你要专注于自己的长板，并且大可以忽略自己的短板。
第三个阶段是优化长尾的时候，也就是说要致力于实现持续的影响力，以及寻找一条可以稳定延续到60多岁甚至70多岁的新的可持续职业道路。
这三个职业生涯阶段之间紧密关联，你在一个阶段的所作所为极可能为接下来的阶段创造机会，也可能带来恶果。后面的第4到第六节，将会带你详细了解这三个职业生涯阶段。

职业生涯规划要知道的第二件事是，职场燃料很重要。

职业生涯规划要知道的第三件事情是，职业生涯需要通过对时间的巧妙投资来构建。

第四件职业生涯规划需要知道的事情是，职业生涯并不是以线性或者可预测的方式发展的。

最后，职业生涯远不止于一份工作，而是生活的一大部分。

【02】储备3大职场燃料

首先来看一号燃料，可迁移的技能。
可迁移技能是你在职业生涯中获取并拥有的各种基本能力。它们不仅是帮助你完成眼前工作的技术知识和行业术语，而且是当你从一个工作换到另一个工作，从一家公司换到另一家公司，甚至是从一个行业换到另一个行业时都能依靠的能力和基础。
接下来了解一下2号燃料，有意义的经验。
有意义的经验结合起来可以让你在职业生涯中既成为复合型人才，又能稳健发展。新的经验会让你离开舒适圈，建立新的职业技能。在不同的环境中尝试不同的事情、试验不同的做事方法，这样能创造出更强的决策技能。如果我们一直用同一种方法做事，虽然会变得很有效率，但这种状态很脆弱，不要让你的职业生涯脆弱不堪。这并不一定意味着，你需要到处跳槽才能找到机会获取新的经验。如果你表现出开放性，并有一点耐心，往往就能在同一家公司拥有丰富的经验。

3号燃料是持久的关系。
持久的关系可能是最有效、最耐用的一种职场燃料了，包括了职业生涯中与你相关的品牌和人。进入职场之后，每个人的周围都会出现越来越多的关键人物和团体，他们强烈影响着我们的职业轨迹，并组成了一个生态系统。我鼓励大家定期盘点自己的职业生态系统，确保它们为你提供的是正向支持。

【03】职场路径向导，做出正确的职业决策

职场路径向导，做出正确的职业决策就介绍到这里，在这一节中，我们给出的职业路径向导主要包括了四个方面的建议，简单来讲就是要确定自己职业的甜蜜区，面对选择时要权衡投资回报率，判断这个机会是否能够让你快速成长，以及在做出选择的时候一定要厘清你的思路，要避免“时间贴现”和“损失厌恶”两大偏见。
在这里还要建议大家的是，如果最终你的决定是离开，那就要优雅地走。人们常常在离去时留下那句“后会有期”，这并不是一句虚言。从前的同事和员工是你职业生态系统中一个至关重要的部分，是3大职场燃料的第三大燃料——持久的关系。他们会在接下来的许多年里对你予以评价和评论，他们会在各自目前的公司和将来的工作场所中寻找人才，他们会成为你的顾问、客户和影响者。你应该在交接工作时表现出勤勉和责任感，适当地弥补一些损失，并将感谢的话说出来。

【04】成为你自己的品牌经理

作为自己的品牌经理，请利用第一阶段培养好成功的职业生涯所需的技能和习惯。多多见识，全身心投入，成为某方面的专家，学习高效的沟通技巧，建立声望，寻求反馈，并创造价值。下面我们来看具体怎么做。
第一个可以去做的是，了解更多公司的情况，成为某方面的专家。
如果你认真对待自己的职业生涯，那就需要了解更多关于公司的情况，搞清楚公司是怎么运转的，包括它怎么建立的，它的理念是什么，它如何赢利，它的关键人物有哪些，以及它的愿景如何。如果你从公司的常规宣讲中得不到这些问题的解答，那就把它当成入职100天的一个任务吧。
你可以在职业生涯的早期，选择一些专题去钻研，逐渐成为别人咨询的对象。你磨炼的不一定得是震惊世界的高深技术，一些常会出现的问题或专题就可以。
另一项值得培养的早期习惯是高效沟通。
利用职业生涯早期的每一个机会磨炼你的沟通技能，这不仅限于你说什么，而且包括你怎么说和在哪里说。
你可以在沟通之前先写下一份简单的大纲，包括对这镜子练习的时候也要这样做。这份大纲的包括这样三大部分：
首先，你要清楚的是话题是什么。因为对方的注意力正在不同的电子邮件和会议之间快速切换，很可能他一开始不知道你在说什么，所以每一次你都要在沟通的一开始把主题表达清楚；
其次，写下关于这个主题的三个重点，加上用于佐证的事实和原因加强说服力。这就是支撑你话题观点的证据；
最后，你可以坦诚地说出你希望对方接下来怎么做。
做到了这三步，你的沟通至少是有力和清楚的，这能让对方比较迅速地接收到你的观点。

【05】锚定甜蜜区，聚焦长板

如果说第一阶段是寻找你的甜蜜区，那么第二阶段就是锚定这个甜蜜区。在第一阶段，我们关注的是培养专业知识、积累可迁移技能，以及成为某些方面的咨询对象。在第二阶段则要创造真正的差异。职业生涯第二阶段大约从踏入职场的15年后开始，第二阶段最成功的职场人能出色地统一他们的热情所在和核心长板，同时在很大程度上忽视自己的短板?；痪浠八?，第二阶段是识别、拓展和投注你的长板的时候。本节内容就为大家介绍如何在职业生涯的第二阶段锚定甜蜜区，聚焦长板。

【06】优化长尾，发挥持续影响力

对于处在职业生涯第三个阶段来说，退休是无法避免的一件事。现实中，有一些事件很容易导致人们开始认真地考虑退休计划。有些人可能是因为创伤事件，例如健康问题或至亲的离世；有些人是被雇主通知退休或被动地接受退休安排；有些人是到达了退休年龄；有些人天天无所事事等着下班，终于忍受不下去了选择退休……
但其实，职业生涯后期并不一定就得在压抑中被人遗忘，或在退休的那天遭遇突然打击。合理规划后的第三阶段持续的时间超乎想象，而且回报也相当丰厚，关键就在于主动对这一阶段进行永不懈怠的塑造。本节内容就给大家提出三个合理规划职业生涯第三阶段的建议。

【07】做好职场父母

第一点是，不要让职业生涯和为人父母成为非此即彼的选项。
首先，从思想上不要因为觉得肯定会危害职业生涯而害怕生孩子。很多两头兼顾的成功人士已经指出了越来越多的兼顾工作和家庭的办法，而且即使为人父母意味着你要暂时退出全职工作的行列，那也还有回归的机会。
第二个建议是，寻找一个热爱家庭的雇主。
虽然不同行业和雇主在灵活度和宜人度方面千差万别，但热爱家庭的雇主依然不少。你还可以在工作中寻找一些能主动支持你的同事，当然这是以同事间的相互扶持为前提的，你可以提前与同事建立起相互扶持的关系，以便于关键时刻能够克服许多潜在的危机。
第三个建议是，找到后方的恰当支持。
支援体系的选择是个见仁见智的决定，支持可以来自配偶、伙伴、家庭成员、托儿所、保姆或各种选择的组合。即便孩子已经开始上学，你可能还是需要别人的支持，才能度过一些关键时刻，例如早晨和放学的时间，你需要有人帮你接送和照顾孩子。
第四个建议是，设立现实的期望和严格的界限。
这一点是说，你需要“有条件地接受”，你要清楚地表现出你有能力、有热情，也愿意为团队的成功而付出，虽然凡事好商量，但你也要有底线。将自己逼成一匹在任何时间、任何期限内都能完成任何工作的“驮马”并不是一件好事。

五个建议是，管理好你的时间和精力。
边工作边当父母是磨炼时间管理技能的终极方法。前面提到的奥美集团在多伦多的创意总监珍妮特·凯斯汀说：“刚开始的时候，我觉得接受或寻求帮助是一种弱者的表现。但后来我发现求助和托付是一门生存技能。做事不能盲目。在早上9点半带着一颗清醒的头脑上班可能比在9点压力重重、昏昏沉沉地出现更好。重要的不是时间，而是结果。”
 

【08】如何应对职场?；?/p>

首先，应对职场危机的第一步应该是清晰客观地认识问题。
你需要认清带给你职场?；氖录且桓霾豢杀苊獾氖录?、一个认知上的问题，还是业绩上的问题。如果这的确是一个不可避免的事件或单纯的坏运气，比如说你的公司意外地被收购了，那你就得尽快恢复过来。尽管短暂地悲伤或发泄一下没什么问题，但是最好的应对方法还是重新站起来，回归职场，体面、勤勉而优雅地将过去打包，向着前方进发。
第二种情况是，职场?；怯伤硕阅愕募寄?、目标或业绩的错误认识引起的。
比如，也许新来的老板并不知道你所有的技能或过去的重大贡献；也许你的公司并不知道你渴望着得到新的或更高的职位，于是就没有考虑过你；也许你因为某个与你并不直接相关的业绩问题而受到了不公正的影响。这个时候不要怪老板或公司没看见你的才能，二是应该将这件事当成一个项目，以此来证明你真正的价值。如果你的产品确实很好，那么你只需要改善关系就行了。找出认知的偏差，让别人清楚地认识到，真正的你要比他们认为的更好。
第三个情况是，你的不足之处可能并不只是认知上的，而且是真实存在的。
如果客观分析表明你实际的技能和业绩落于人后，那么你就需要正面对待这个问题了。认清正常的技能和业绩应该达到何种程度，然后朝这个方向努力，你不可能逃避问题。如果有人升职的速度比你快，那么不妨默默地找出是哪些技能让老板做出了这样的决定。然后积攒职场燃料，让自己有资格赢得下一次加薪、升职或新的好工作。
第四个需要知道的是，有的职场?；强梢栽ぜ⒐姹艿?。
你需要培养一些能让自己免疫风险的技能和关系，在当前的环境之外留一些可选之路。比如，如果想得远一点，并时刻关注你的公司、你的行业和你自己的业绩的变化，就可以时常避免遭到突然袭击。如果你发现自己的行业、公司或职位已陷入了危机，那么就需要主动采取行动，准备好一份备用方案。
第五，你要知道无论你的职场?；遣豢稍ぶ幕故强梢栽ち系?，你都需要从逆境中快速恢复的方法。