Day 1
对于“熟悉的术语”的区分
针对“培训”“指导”“教育”含义的理解
通过对于给狗下命令来定义：简单、自动、无变化的行为需要简化生活
通过在行为上进行适当性的调整-指导
通过积累、总结、提取信息达成教育
本书以安全问题为例，引入培训、指导和教育的区别
无论是培训、指导和教育最终的目的是让人学到东西，也就是学习。而在日常实际工作中我们用“培训”这个词来概括并代表以上三个词的全部含义。
Day 2
本节对于受欢迎的培训课程进行了归纳总结：
表现为：
培训师、课程设计者或者决策者努力为学习者创造与个人发展有关的学习体验；
课程的结构化使学习者知道自己在做什么；
用对学习者来说有意义的方式讲授学习内容；
给学习者有意义的参与机会；
为学习者提供实践所学内容的工具或工作与生活的方向指引
不受欢迎的课程进行了归纳总结：
培训师只是认为某些东西对你有用，却从未弄清你的需求，以刻板的形式把他觉得你应该学会的东西灌输给你，把你视为一个空罐子，想往里面装什么就装什么。
设计好的课程要了解成年人学习的四大关键：自愿、经验、自主和行动。文中进行了详述。
印象最深的一句话"如果你不使用它，就会忘记它
Day 3
介绍一个易于应用、可进行各种改造的培训结构化五步模型：
五步分别是逻辑依据、绩效目标、学习活动、评价和反馈
培训的四种方法：
接受式、指导式、引导式、探索式
逐一介绍了这四种方法及应用的场景及差异性
大多采用高科技媒介而忽略了学习本身的质量，是否采用线上学习方式的确认需要回答问题
1、为谁设计
2、内容、环境是什么
3、课程深入程度如何
4、确定学习种类
5、时间的长短
6、培训传播
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