每个职业都有自己的焦虑期，那么HR的焦虑有哪些呢？如何破除这些焦虑呢？作为一名HR实践者，也是一名观察者，跟朋友们简单的交流交流。
HR的焦虑，可能是自己职业发展规划的不清晰而带来的迷茫、不安；
HR的焦虑，可能是处于员工和企业间却两处难的困境得不到解决；
HR的焦虑，可能是事务性工作繁多而成长较少，年龄长而学习能力下降的恐慌；
HR的焦虑，可能是自己职业发展规划的不清晰而带来的迷茫、不安；
HR的焦虑，可能是。。。
诸多的焦虑不安，主要是自己职业发展不确定、学习适应能力下降、事务性工作繁多、生活工作间的不平衡、同事间相处的困境等等。
那么如何破除焦虑呢？
脑子和身体总有一个要运动。
1、制定稳定的学习计划
学习最新的知识，考取相应的证书，让自己的专业性更强。
2、参加行业峰会论坛、分享交流
积极参加行业峰会，认识行业领军人物，与同行及时交流分享问题、经验，让自己及时吸收实践经验，结交丰富的共享人才库，向前辈学习经验。
3、坚持运动
跑步、打球，或是游泳，让身体在路上，生命不止，运动不止。
亮剑，让焦虑无处可藏。
以上，是作为实践者和观察者，看到的焦虑和想到的破除之法，如有不对的地方，欢迎交流。
希望大家都没有焦虑，永远开心工作，开心生活。
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