今年即将过去四分之一，第一季度的工作也快有一个收尾了。
零星的疫情，突然的俄乌，近期吸引眼球的MU5735，包括我们每个人每天都可能遇到的临时突发事情或状况，如果我们的身体或心理是随着这些或大或小的事件和着节奏甚至受它们影响过多过久，那我们的生活和工作一定是很难稳定、没有秩序和安全感的。
为此，我们真只有“平和心态”，按照初心和原计划前进、适当调整，具体可以是：
1、多说、多通风
要多与家人、朋友、同事或上级聊天说话，有什么事情不能闷在心里，越不说，越容易把事情想偏，越不容易过去某些坎儿。
另外，大自然真是包罗万象，能够容下一切人间万物，也包括我们的不愉快，如果走出大自然，哪所站在窗前看看远处，深吸几口气，也会让心情放松，不再把某些事情看得那么重要或过不去。
如果可以走出门去，在做好防护条件下，尽量亲近大自然吧。
2、计划是纲
年前做的今年工作计划，不管遇到什么问题或状况，在上级领导没有变更计划相关内容之前，还是要全力按照计划落实，这是工作的纲，也是前进的方向。
如果计划不明确，或者遇到新问题了，或者自己搞不太清楚时，就要及时请示领导，不能自己私下决定怎么去面对，如果没汇报，出了错误，责任全在自己，如果汇报后，按照领导指示办的，出了错误时，自己的责任也会相应减轻一些。
3、守住初心
2022，注定是一个不平凡不安静的年份。
当我们看到别的朋友、同事跳槽或从事其他工作时，是否心动，是否不安分，是否要改变初心？
我认为，只要当初的决定，不是轻易和草率，是经过N个深夜考虑成熟的，那么，就不要随便被环境和变化左右，要坚守、要坚持，没有全力以赴和攻克千难万阻，决不轻言放弃。
安静、平和，不是表面，关键是内心，只要这样，才能让智商、情商处于较佳状况、得到充分发挥，否则，被情绪、环境所左右，还有你自己存在的理由吗？
工作完成了多少、生活收获了什么，只要自己清楚就好，领导满意就行，何必与他人比较，何必计较他人言语。
平和，就是应对万物和变化的好办法！
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曹锋
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3楼 淘气320
老师真多产，三茅处处是老师的文章。