一本道,跳舞机歌曲,特级做A爱片久久久久久,性别饥饿妈妈

VIP
创作中心 学习中心 会员中心

我要加入

error 楼主

看什么书可以减压?

去往远方的人2022-03-15 18:14

按读书会的规矩来,我自己先推荐一本《减压脑科学》
在书中我们可以学到,人的压力是无法消失的,每一个人在生活当中都希望能够减压 我们都希望能够活的更轻松,但实际上压力是永远无法消失的 和压力较劲,不如和压力做朋友。可以早上沐浴阳光30分钟(注意防晒哦) ²坚持每天做5-30分钟韵律运动 ³血清素可以转化为褪黑素,治疗失眠。
总结: 现在有太多的人因为压力过大无法排解而抑郁,不管是老人,还是成人,还是小孩都有 希望人人都能了解一些抑郁产生的原因。第一避免自己产生抑郁的同时希望也能伸出援手帮一帮身边有抑郁倾向的朋友 。最后书中还讲了一个“拍背实验” 关怀他人,让别人幸福,自己也会幸福

那么关于“减压”这个主题,大家还有其他书推荐吗?

我们希望了解您擅长的领域,把内容推荐给更多需要的HR
确定
X
下载APP
扫码下载APP
三茅公众号
扫码添加公众号
在线咨询
扫码在线咨询
消息
关注
粉丝
正在加载中
猜你感兴趣
换一批
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别,因为人才和普通劳动力,本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别,因为人才和普通劳动力,本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别,因为人才和普通劳动力,本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别,因为人才和普通劳动力,本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别,因为人才和普通劳动力,本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
更多
消息免打扰
拉黑
不再接受Ta的消息
举报
返回消息中心
暂无权限
成为三茅认证用户,即可使用群发功能~
返回消息中心
群发消息本周还可群发  次
文字消息
图片消息
群发须知:
(1)  一周内可向关注您的人群发2次消息;
(2)  创建群发后,工作人员审核通过后的72小时内,您的粉丝若有登录三茅网页或APP,即可接收消息;
(3)  审核过程将冻结1条群发数,通过后正式消耗,未通过审核会自动退回;
(4)  为维护绿色、健康的网络环境,请勿发送骚扰、广告等不良信息,创建申请即代表您同意《发布协议》
本周群发次数不足~
群发记录
暂无记录
多多分享,帮助他人成长,提高自身价值
群发记录
群发文字消息
0/300
群发
取消
提交成功,消息将在审核通过后发送
我知道了
兄弟的母亲中字ID| 日本真人版免费PPT| 两个奶头被吃得又翘又肿特别疼 | 朋友的未婚妻| 公交车玩弄漂亮女教师| 请满四合院免费观看全集电视剧| 鲁鲁影院免费观看电视剧电影 | 美女和帅哥一起努力生产豆浆的视..| 欧美大片LOGO| 一个鸡蛋的热量是多少大卡| 日韩电影| 少女たちよ在线播放电视剧| 男男| 游泳教练在水下狂C我| 当着老公的面被维修工欺负| 《菊内留香》双男主| DJ快了又快又骚的POP歌曲| 美国性伦1980禁忌禁忌| 老少配BXMBXMBXMJJ| 黑料不打烊吃瓜爆料黑料| 被教官按在寝室狂C到腿软漫画| YY影院免费观看电视剧网站| 《甜蜜惩罚2》第二季的剧情简介| 雪见纱弥| 《大度》韩版免费| 公主很忙(N)笔趣阁免费阅读| 麟儿报| 禁播伦理黑人2| 美国大片BGM大全播放| 欧美成人精品三区综合A片| 《女仆教育》动漫第一季| 欧美版理伦片《人间天堂| 女人尝试到更粗大的心理变化| 1688黄桃网站进入页面| 下面流乳白色的水的原因| 美国人免费观看高清电视剧的软件| 一个下面添一个上面是什么字| 卫生间被教官做好爽HH视频| 真爱禁区电视剧免费观看全集| 女性私处蹲下拍照有疙瘩| 东北老肥熟口味重的原因分析