第一课 舍俗得雅，做个时尚风情的美丽俏佳人
    就女人的一生而言，40岁应当是另一段最美丽的时光。当然，40岁女人不再有20岁青春女孩的靓丽和清纯，不再有30岁女人的妩媚和风姿。但是，40岁女人有如一首经典的歌曲，像重峦叠翠中一股沁人心脾的清泉，有品位、耐读、意味深长。其实，假如你用成熟的眼光看40岁女人，你会发现她们的言谈举止、音容笑貌之中还时时流露出青春气息，她们依然会有盈盈体态、纤纤玉指、她们才是真正富有无穷魅力的女人。
    40岁女人的心态豁达坦荡，懂得舍俗得雅，懂得怎样做一个时尚的女人、风情的女人、优雅的女人。40岁女人成熟了，就会拥有绚烂之后的平静，盛开之后的内敛。在抛开年龄的羁绊，学会欣赏自己的同时，能用心体会人生的精彩和美丽。对于女人来说，不美丽是她们绝不可容忍的事情，尤其是40岁女人，绝大多数进入了修复美丽的工程之中。她可以不为悦己而容，却必定要为己悦而容，她们知道美丽是灵魂愉悦的必经要道。
    40岁女人的美丽需要增添气质、品位，她们知道漂亮是天生的，而气质是修炼而来的，加之装扮与修饰，不仅自己可以从中得到快乐，对别人也表现出特别的尊重。
    40岁女人的美丽内外兼修，为生命增加了丰富的内涵，总是给人留下难忘的深刻印象。
    扮靓自己是女人的必修课
    每个女人都是这个世界上一朵娇艳的鲜花，爱美的天I生亘古不变。但是，再美的花经过岁月的打磨，也会黯然失色，再加上现在的都市女性既要忙于应对工作，又要照顾家庭，巨大的压力容易使她们失去光彩，于是容颜渐衰、身心的疲惫接踵而至。尤其到了40岁的年龄，不加修整和保养，镜子前的自己，好像已经不再是原来的自己。身体再没有年轻时的轻盈，眼角隐隐出现了鱼尾纹，眼睛里写满了40年的沧桑，脸上的神情再也看不见青春的光彩，你会不自觉地取出往年的相册，阅看自己当年的神采，更为自己今日的黯淡感到伤怀。
    从40岁的那一天起...